День Казани - новости, хроника событий
На главную / Какие продукты защитят от гриппа и простуды? | СМИ Татарстана
 Разделы новостей:

  • Официальные новости
  • СМИ Татарстана
  • Новости Казани
  • Религия
  • Работа - вакансии
  • Пресс-релизы партнеров
  • Полезные статьи



  •  Какие продукты защитят от гриппа и простуды? | СМИ Татарстана

    Какие продукты защитят от гриппа и простуды?

    24.01.2015
    Источник информации: Казанские Ведомости
    Адрес новости: http://www.kazved.ru/article/57989.aspx




    Роза АПОЯН
    Дата: 24.01.2015 15:23:16

    Хорошо питайтесь, расширив свой рацион фруктами, овощами, настоями, ягодными отварами, киселями, советуют специалисты Управления Роспотребнадзора по РТ.

    Рекомендуется кушать как можно больше продуктов, содержащих витамин С – клюква, брусника, смородина, лимон, брокколи, болгарский перец. Кроме того полезны блюда с добавлением чеснока, лука, редьки. Также мед является натуральным антибиотиком. Для укрепления иммунитета полезны блюда с применением таких масел, как виноградное, ореховое, тыквенное, кедровое. Они должны быть первого холодного отжима. Им нет равных в количестве «Омега-3».

    Внимание!
    При использовании материалов просьба указывать ссылку:
    «День Казани - новости, хроника событий»,
    а при размещении в интернете – гиперссылку на наш сайт: www.kazan-day.ru

    Все новости раздела




    © 2009-2014  "День Казани".

    Яндекс.Метрика Создание сайта: Казань, 2009«Экспресс-Интернет»
    Система управления сайтом«Экспресс-Веб»